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Acerca del Yoga

Yoga significa unión, ya que la meta del Yoga es la unión de la conciencia con el principio Absoluto comenzando con la  unión de cuerpo, mente y espiritú.

El Yoga, es un compilado de conocimiento del Ser que ahonda sus raíces en los anales del tiempo, puesto que hay pruebas arqueológicas que datan de al menos unos 5000 años de antigüedad.   El Yoga es de valor inapreciable para las ciencias del hombre como la Psicología, la Filosofía, la Antropología y la Medicina, aportando claves para el equilibrio físico, emocional y mental, y abriendo las puertas hacia una conexión profunda con nuestra esencia para elevarnos a un estado de conciencia superior, al tiempo que nos beneficia en los aspectos físicos más inmediatos como es la disminución en la carga de estrés y una mejoría notoria en el estado de salud general.

Al lograr un efecto de armonía interna en el individuo, fomentamos una verdadera cultura de paz, la que origina realmente dentro de cada uno de nosotros y se extiende a todo nuestro alrededor.

En Costa Rica afortunadamente contamos con varios estudios y centros  para la práctica de Yoga en las diferentes provincias del país, los cuales están dirigidos por profesores capacitados para guiar adecuadamente a los estudiantes a su máximo desarrollo en esta maravillosa disciplina que cada día cobra más adeptos por sus probados beneficios.